Indonesian Lucid Dream

Salam!

Sebelumnya kami ingin mengucapkan mohon maaf sebesar-besarnya atas segala ketidaknyamanan para pembaca, karena blog dan berbagai akun Indonesian Lucid Dream (ILD) lainnya yang tidak aktif. Namun, kali ini kami akan coba mewadahi secara lebih dekat pembaca dan para peminat Lucid Dream melalui pembuatan akun Line official ILD: ID Lucid Dream.

Ada apa saja di akun line tersebut?

Mulai saat ini kami akan berusaha memberikan update terbaru terkait dengan dunia lucid dream, termasuk yang sedang kami dalami: korelasi sains dan lucid dream yang merujuk pada jurnal-jurnal internasional.

Karena ternyata, tahukan kamu ada penelitian ilmiah yang menguji hubungan antara perilaku dan intensitas lucid dream? Atau, sejauh mana mimpi itu muncul sebagai proyeksi "keinginan" terdalam dari diri kita? Atau bahkan kamu mau tau bagian otak mana yang sebetulnya bekerja ketika kamu sedang lucid dream? Semuanya dapat dijelaskan secara ilmiah, jadi mari kita bersama belajar kritis dan menjadikan diri semakin positif dengan menghilangkan ketakutan kita terhadap mimpi yang "gaib" dan "menakutkan", karena ternyata semuanya berasal dari dalam diri kita, dari pikiran kita!

Jadi, konten akan lebih variatif dan di update secara berkala, yang meliputi:  
- Teknik-teknik induksi;
- Sains dan lucid dream;
- Sharing pengalaman lucid dream;
- Informasi aplikasi induksi lucid dream;
- Quotes-quotes induktif dan inspriratif terkait mimpi; hingga 
- Konsultasi terbuka (pada waktu tertentu).

Bagaimana cara gabungnya?

Caranya mudah, silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini:

1. Pastikan kamu sudah punya Aplikasi Line di perangkat IOS maupun Andorid kamu.  
2. Selanjutnya, buka akun Line kamu dan masuk pada bagian "Tambah Teman" / "Add Friends"
3. Terdapat dua cara untuk menambahkan ID Lucid Dream sebagai teman:

• Melalui Direct Link:  http://line.me/ti/p/%40ewd1761o
  

 

• Melalui "QR Code" , dengan cara scan gambar QR Code di bawah ini. Maka, akan secara otomatis ditampilkan akun Line ID Lucid Dream, dan silahkan langsung tambahkan sebagai teman. Atau, jika kamera anda bermasalah, simpan gambar QR Code di bawah ini, lalu ketika masuk ke menu QR Code, pilih mode "Dari Gallery", lalu klik dan upload pada gambar QR Code yang telah anda simpan tersebut. *Jika gambar tidak terlihat, klik tulisan ini.

•  Melalui  "User ID", klik pada bagian tersebut, lalu masukkkan kode sebagai berikut: @ewd1761o. JIka berhasil, maka akun Line ID Lucid Dream akan langsung muncul.

Jika masih terdapat kendala teknis maupun non-teknis, atau ingin bertanya terlebih dahulu terkait lucid dream, silahkan beritahu kami pada kolom komentar di bawah, atau dapat juga melalui email indonesianluciddream@gmail.com.

Mari bersama-sama jadikan diri kita lebih positif dan kreatif melalui mimpi!

Terima kasih!

*UPDATE: 
Silahkan Tambahkan kami melalui Line Official melalui link berikut: http://line.me/ti/p/%40ewd1761o
Kami akan berusaha kembali update disana! Lebih lanjut, silahkan baca tautan berikut: Akun Line Official

Pada umumnya teknik induksi ini dibagi secara 2 garis besar :

Dream Induce, adalah teknik masuk lucid dream dengan induksi mimpi. (dream).

--------------------------------------

• WAKE INDUCE

A. WILD (Wake Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang dilakukan dengan 'kesadaran' orang terebut untuk masuk ke fase lucid. Atau dengan kata lain kita tidak tidur dalam arti sebenarnya dan tetap terjaga hingga melewati fase REM (Rapid Eye Movement) dan Sleep Paralyze yang dimana akan langsung terhubung ke dunia lucid.
* Langkah-langkah :
1. Relaks, dan tanamkan secara tegas sebelum tidur bahwa 'saya akan melakukan lucid dreaming'.
2. Pejamkan mata, visualisasikan hal yang tidak membutuhkan imajinasi atau emosi tinggi (seperti gradasi warna, landscape, dll). Tetap usahakan diri anda agar tetap terjaga dan tidak terbawa untuk masuk ke deep sleep.
3. Nikmati segala fase yang dirasakan, entah itu getaran/tarikan/dll. Jangan pernah berontak ketika fase ini terjadi.
4. Anda akan segera masuk ke fase sleep paralyze, hal terpenting adalah jangan memunculkan rasa takut anda sedikit pun disini. Ini fase dimana anda seolah terbangun, tetapi tidak dapat menggerakan anggota tubuh anda.
5. Tunggu beberapa saat. Tidak lama kemudian anda akan merasa terjatuh ke dalam lubang dan visualisasi anda akan blur/gelap.
6. Sekarang silahkan coba gerakkan anggota tubuh anda, berhasil bukan?

B. FILD (Finger Induced Lucid Dream), adalah teknik yang ditemukan oleh member DreamViews bernama hargarts. Teknik ini dilakukan dengan bantuan gerakan-gerakan jari yang akan membantu kita untuk masuk ke fase lucid.
* Langkah-langkah :
1. Set alarm sekitar 2-3 jam setelah anda tertidur, lalu bangun.
2. Cobalah relaks, pejamkan mata.
3. Sekarang gerakkan jari jemari anda (jari telunjuk & tengah) keatas dan kebawah seolah anda sedang bermain piano. Lakukan dengan perlahan tanpa mengeluarkan energi berlebih.
4. Setelah sekitar 20-30 detik, lakukan reality check dengan cara nose plugging (menutup lubang hidung), jika anda bisa bernafas, berarti anda telah masuk ke dalam dunia lucid. Tapi jika anda gagal, cobalah tidur selama beberapa menit terlebih dahulu, lalu ulangi cara ini dari awal.

C. CILD (Chakra Induced Lucid Dream), adalah teknik yang menggunakan bantuan Third Eye Chakra untuk mencapai fase lucid dream. Posisi mata ketiga ada di antara kedua alis mata.
* Langkah-langkah :
1. Posisikan mata anda ke Third Eye, perhatikan baik-baik, tahan posisi mata anda dan pejamkan.
2. Setelah terpejam afirmasikan diri anda bahwa saya akan melakukan lucid dreaming, lalu visualisasikan diri anda sedang berada pada fase lucid.
3. Jika setelah kira-kira 3 menit anda belum juga tertidur, buka mata, kembalikan dalam posisi normal dan cobalah kembali tidur.
P.S : Teknik ini belum tentu cocok untuk semua orang, jika dirasa kurang nyaman dimohon untuk tidak dilakukan.